小柚轻断食

小柚轻断食app安卓版是辟谷、断食、生酮等减肥爱好者的专属工具，它能够记录用户断食的时长，记录喝水的次数以及每天热量的摄入，还会根据用户本身的身体状况来引荐合适的食物。

软件特色

1、专属断食计划，16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的自定义计划。

2、小柚轻断食免费版为你展现每日的断食过程可视化数据，通过断食追踪和记录体重，见证身体的变化过程。

3、专属瘦身日记，记录每天的食物热量与身体信息。

4、断食知识库，让你对断食有更深入的了解。

5、断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠。

软件功能

1、辟谷轻断食科普小知识。

2、辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态。

3、多种断食计划，适用初学者和有经验人群。

4、记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程。

5、组队打卡，相互监督，一起改变自己。

6、断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去。

软件说明

1、小柚轻断食app安卓版无论是断食时间、饮食建议、食物热量、体重记录、形体自拍、瘦身日记或是贴心的饮水提醒、定时通知，都有效。

2、小柚轻断食免费版节约您的精力，督促减脂，帮助您坚持下去。

3、每天便于检查断食时间与状态的效率管理工具。

4、在你进行间歇性禁食时，你只会在特定时间用餐。

软件总结

通过小柚轻断食供给的科学断食计划，能有用节省你的精力，阶段性的鼓舞让你更容易坚持下去，简单、科学的计划使你养成健康生活习惯，使你更健康、更有生机，从而到达瘦身方针。