一款专为广大用户减肥健身而开发的软件,所有运动和锻炼均由专业健身教练设计。运动和健身锻炼流程专业适用,是你的个人减肥减脂健身教练和健身指南。
软件特色
1、在家锻炼
每天花费几分钟来保持健康,并在家中进行运动,饮食和锻炼来减轻体重。无需任何设备,只需使用您的体重在家锻炼即可;
2、免费减肥
减肥难吗?专为女性健身和减肥目标而设计,通过我们的饮食计划,健身减肥教程,安全地快速减脂减肥;
3、女性健身
使用饮食计划减肥保持健康并减少腹部脂肪。我们提供免费的专业减腹部脂肪锻炼和女性锻炼,让爱美女士可以随时随地进行减脂减肥锻炼;
4、脂肪燃烧
腹部脂肪燃烧锻炼,是针对女性用户减肚子脂肪的核心锻炼。这些腹部脂肪燃烧锻炼已证明有助于调理您的身体,让你运动出汗,健康减肥;
软件亮点
1、体重图表追踪体重变化,见证您每天的进步;
2、精心设计的锻炼课程及步骤,更适合国人减肥体质;
3、自动记录锻炼进度,循序渐进,你也可以六块腹肌;
4、自定义锻炼提醒,随时随地想练就练,您的随身运动软件;
5、热身和拉伸动作等瑜伽动作,warm up起来,让您避免酸痛和受伤;
6、详细的视频和动作指导,成倍消耗卡路里,达到事半功倍的锻炼效果。
软件评测 | ||
软件名称 | 运动减肥速成 | 万步健康 |
软件大小 | 45.42 MB | 53.59 MB |
软件版本 | 安卓版 | 安卓版 |
软件特色 | 界面简洁的健康软件 | 功能很多的健康app |
适用人群 | 全部人群 | 全部人群 |
是否免费 | √ | √ |
社区互动 | × | × |
会员充值 | √ | √ |
小编点评
该软件拥有大量为用户量身打造快速又安全的减肥方法。在这里用户可以根据自身体质来定制你的个人专属计划,还拥有海量的动作视频,通过详细的视频和动作指导,能够成倍的消耗你的卡路里,达到事半功倍的锻炼效果。