ease睡眠改善冥想减压小助手app是一款专业的助眠减压神器,可以帮助你20分钟入睡,改善睡眠,冥想减压。它提供了减压、助眠、减压音乐、助眠冥想、冥想练习等功能,让人进入睡前的情绪安慰和氛围,为自己塑造良好的精神状态。
Ease睡眠软件特色
1、专业的助眠内容
很多人认为自己有不同程度的心理问题,工作/生活压力等导致的心理问题会严重影响睡眠质量,睡眠质量低下会加剧心理状态的波动,加深焦虑感。
2、自然场景
ease软件app是雨天的落雨声,是山中的流水声,是林中的鸟鸣声,它是大自然归于人类的馈赠。
3、减压课程
ease睡眠改善冥想减压小助手app致力于利用最新科研成果结合国内心理学知识,通过移动互联网,让人们开始关注自己的内在健康
软件功能
【减压】原创内容,每日更新
【助眠】ease睡眠软件独家内容,每周更新
【减压音乐】ease软件app为带您进入放松,开心,专注等的原创音乐
【助眠音乐】专为入眠作曲的独家音乐,帮助您忘记烦恼,安心入眠
【助眠白噪声】为睡前专业制造的白噪声,带您走进安静,放松的场景
【Daily Ease】每天更新10分钟放松练习,让您回归平静的自我,天天学习新技巧
【助眠冥想】为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习,陪伴您调整睡眠习惯,练习睡眠技巧
【睡眠故事】为睡前专业打造的原创故事,带您领略风景,体验艺术,回归自然的生活,在美好的故事中,快速入睡
【冥想练习】超过100+专业的冥想练习内容,帮助您调节工作压力,对未来的焦虑,家庭关系的情绪等
软件评测 | ||
软件名称 | Ease助眠 | 湖南企业登记 |
软件大小 | 39.5MB | 28MB |
软件版本 | 安卓版 | 安卓版 |
软件特色 | 提供最新科研成果结合国内心理学知识 | 实现无纸化全流程电子登记,降低企业事务成本,提升政务服务能力 |
适用人群 | 全部人群 | 全部人群 |
是否免费 | √ | √ |
社区互动 | × | × |
会员充值 | × | × |
软件总结
ease是一款专注于改善睡眠、放松减压的软件,帮助你摆脱入睡的烦恼,获得更好的睡眠质量。帮助你释放工作、生活、学习中的压力,缓解焦虑,获得每天轻松愉快的心情。