grow压力自测app是一款基于科学数据分析的手机软件，帮助用户了解自己的压力水平，并提供个性化的解决方案，通过简单的问卷调查，用户可以快速了解自己的压力水平，并获得相应的建议。
软件特色
1、多种趣味测试辅助用户疗愈、减压，拥有情绪自我评估和情绪调节的能力，自我调节压力与情绪
2、世界各地助眠音乐，音乐种类多样，覆盖100多个类型，适合不同用户，助眠音乐支持离线收听，方便地听音乐。
3、用户也可以直接聆听很多白噪音，并且能够直接陷入到冥想当中。
4、在不同的时间段，也可以帮助用户分析自己每天的睡眠质量。
软件优势
1、检测的时候提供的各项数据也会不断的展现出来，还可以查看到更多个性的助眠方案。
2、不断的锻炼自己的呼吸，让自己的呼吸更加的顺畅和匀速。
3、每隔一段时间的时候，可以直接让自己进入到冥想的世界里，并且能够放松身心。
| 软件评测 | ||
| 软件名称 | grow压力自测 | 紫鸟移动助手 |
| 软件大小 | 66.48 MB | 97.09 MB |
| 软件版本 | 安卓版 | 安卓版 |
| 软件特色 | 好用方便的健康软件 | 好用方便的办公软件 |
| 适用人群 | 全部人群 | 全部人群 |
| 是否免费 | √ | √ |
| 社区互动 | × | × |
| 会员充值 | √ | √ |
小编点评
在使用时，用户只需回答一些简单的问题，软件采用了科学的数据分析方法，通过对用户的回答进行综合评估，为用户提供准确的压力评估结果。
